はじめに
こんにちは！はっす→です！
ダンスを続けていくと、自分の長所と短所がなんとなく分かってきます。「ここは得意、ここは苦手」といった感覚が徐々に理解できるようになるのです。今回は、短所を無くすことが可能か、そしてその方法について書いていきます。
ダンスの短所とは
あなたが思っているダンスの短所は、以下のようなものではないでしょうか。
- 頑張って練習した結果、全然できない、成長しなかった
- 頑張って練習した結果、ある程度できるけどしっくりこない
- 頑張って練習した結果、他の人と比べて成長が遅い
- 頑張って練習した結果、気持ち良く踊ることができない
おそらく、多くの人は「全然できない、成長しなかった」には当てはまらないでしょう。ある程度練習をこなし、踊れるようになったものの、成長速度が遅い、気持ち良く踊れない、自分の感性に合わないと感じている部分が「短所」として捉えられているのではないでしょうか。
短所を無くす方法
今あなたが感じている「短所」は、現段階では合っていない、向いていないと感じているだけで、実際には改善可能なものです。短所を無くすためには、単に練習を重ねるだけでなく、考え方を変えることが重要です。あなたが短所だと思っていることを「短所ではない」と思えるようになることが解決の鍵です。
例えば、以下のような考え方の転換が有効です。
- 他の人と比べて成長が遅い：成長のペースは人それぞれ、自分のペースを大切にする。
- しっくりこない：新しいアプローチや視点を取り入れてみる。
- 気持ち良く踊ることができない：自分に合ったスタイルやリズムを見つける。
考え方を変えるためには、さまざまな経験を積んで感性を磨くことが必要です。練習だけでなく、ダンスイベントに参加したり、本を読んだり、映画を観たり、ダンス仲間と交流するなど、自分の感性を広げる活動を積極的に行いましょう。これは数カ月で変わるものではなく、1年、2年と時間をかけてじっくりと変わっていくものです。
短所を克服するための具体的なアプローチ
短所を克服するためには、以下のアプローチを試してみてください。
- 目標を設定する：短期的な目標と長期的な目標を設定し、達成に向けて計画を立てる。
- フィードバックを受ける：インストラクターや仲間からのフィードバックを積極的に取り入れ、改善点を見つける。
- 多様なスタイルを試す：自分の得意分野だけでなく、さまざまなダンススタイルを試し、視野を広げる。
- リフレクションを行う：練習の後、自分のパフォーマンスを振り返り、良かった点と改善すべき点を記録する。
まとめ
ダンスの短所を克服するためには、以下のポイントを意識しましょう。
- 現段階では短所と感じていることも、考え方次第で改善できる。
- 感性を磨くために、さまざまな経験を積む。
- 目標設定やフィードバックを活用し、具体的な改善策を見つける。
- リフレクションを行い、自分の成長を確認する。
短所は必ずしも克服しなければならないものではありませんが、考え方を変え、経験を積むことで、短所を長所に変えることも可能です。自分のペースで成長を楽しみながら、ダンスのスキルを磨いていきましょう。