ダンス初心者がYouTubeやダンスDVDで上達しない理由

こんにちは!

はっす→です!

ダンス初心者がよく

ダンススクールへ行くのは恐いな・・

少し自宅で練習して踊れるようになってから

スクールへ行くようにしよう!

いきなりYouTubeやダンスDVDを見てダンスを練習しても

上達するのは難しいかと思います。

今日は

ダンス初心者が自宅で練習しても上達しない理由

についての記事です。

ダンスのうまい人は教えるのがうまい?

数々のダンスバトルに優勝して

大きなイベントにも出演して

バックダンサーもして

華々しい経歴をもつダンサーはたくさんいます。

けど

「ダンスのうまい人」=「ダンスを教えるのがうまい人」ではありません。

理由は

自身が踊れるようになることと

他人が踊れるように指導することでは

やっていることが全く違うからです。

むしろうまいダンサーほど初心を忘れて

「こんなこともできないの?」

と平気に口にしたり、同じレッスンに出ていても

ダンスのうまい生徒しか相手にしないことはよくあります。

YouTubeのワナ

YouTubeでダンスレッスンを公開している方は多いです。

うまい人の動きを見て練習しようと思うかもしれませんが

ここでも注意が必要です。

素人が正面から撮影しただけの動画をみただけでは

重心はどちらになっている

隠れている足の位置はどこにあるのか

などの細かい事が分からないからです。

また、ダンスレッスンと言っておきながら

「ここはこうして、次はこうすれば・・これであなたも踊れます!」

こんな感じで解説しているのではなく

ステップを紹介するだけの動画も非常に多いです。

なぜ参考にならない動画が多く出ていると思いますか?

・・・

理由は

不特定多数にダンスを公開して知名度を上げるのが目的

と、

再生数による収入が目的

としたダンスレッスンの動画が多いからです。

ポーズだけが目立つ

ダンスはポーズだけではなく

ポーズまでの動きも重要です。

動画を見ながら

「手と足とはこうやって・・」

とポーズをマネをしても上達しません。

1つの動きにしても

重心はどこにあるかな

力はどこに入れているのかな

腰はいれているか

角度はどうなっているか

スマホやパソコンの画面からは

見えない情報がたくさんあるから

初心者がYouTubeやDVDだけで練習しても上達しない理由です。

基礎ができている方が

動きや技を盗むためにYouTubeやDVDを見て

参考にするのは良いと考えていますが

基礎のできていない方が見て練習をしても

上達は難しいと考えています。

どうすれば良いか

では、どうすればよいのでしょうか。

基礎練習

まずは基礎練習です。

  • ストレッチ
  • 筋トレ
  • アイソレーション
  • リズム取り

身体がなじむまでしっかり行うことで

ダンスうまい人の動画を見ても

今ここに重心があるな

いま腰にアイソレーションがはいった

うまい人はどうやって

身体をコントロールしているかが分かってきます。

うまい人に見てもらう

ダンススクールなどでうまい人の動きを近くで見て

動きをみてもらって指摘をしてもらいます。

最初は初心者向けで丁寧に教えてくれる

先生がいるスクールが基礎をきっちりと教えてくれます。