ダンス初心者におすすめ！あなたはなぜダンスをしますか

こんにちは！

はっす→です！

ダンスを続けていくと、「壁を感じてきた」「うまくなりたいけど、どうすれば良いかわからない」という状態になることがあります。これはスランプという状態でもあり、モチベーションが低下している可能性もあります。本日は、そんなダンスに対するモチベーションを上げる方法をお伝えします。

理由

まずは原点回帰という作業です。

なんであなたはダンスをしているのですか？

あなたがダンスをやっている理由を思い出してください。

「なんでって・・・楽しいから」

そうです、楽しいからも１つの答えです。でも、何が楽しいのですか？

格好いいと思ったなら、何にどういう時に格好いいと思ったのでしょうか？

今後あなたがダンスを続けていくための土台となる部分なので、時間をかけても良いのでじっくりと考えてみてください。

私の場合は、40を過ぎた大人が初めてダンスをやって、1週間後に舞台でダンスを披露するテレビの企画を見て、下手くそだったけどすごく一生懸命な所に感動したからです。大人でもダンスで格好良くなれる！ダンスで熱くなれる格好いい大人になることが原点です。

振り返り

続いては、ダンスをする理由に見合ったダンスライフをしているか考えてみてください。

ダンスが格好いいと思って始めた方は、あなたが格好いいと胸を張れるダンスができているか、または格好いいと言えるような練習をしているか思い出してください。

ダンスで今までの自分を変えたいと思った方は、ダンスで今までと違う自分を見つけられたか思い出してください。

もしここで違うことしていたかもと思うときは、どこが違っていたのか考えてみてください。

軌道修正

今、壁を感じている、スランプに陥っているという方は、過去にダンスをやり始めた理由と今の状況で方向性に違いがないかを確認してください。

もし違いを感じる場合は、あなたのダンスの原点を否定するダンスライフを送っているので、この先上達してもつらくなるだけです。

前進

あなたの原点と今の状況に方向性があったら、最後は練習をこなすのみですが、ただ鏡の前で練習するだけではダメです。

YouTubeで尊敬するダンサーの動きを見て、少しでも近づけられるように別の角度で見て練習をしたり、仲間のアドバイスや先生の意見を聞いてみるのも大切です。

まとめ

壁を感じたりスランプを感じることは、あなたのダンスが次のステージに上がるために重要なイベントです。そこを闇雲に練習しないで、あなたの原点に振り返って方向性に間違いがないか確認をして、周りの力も借りて新しい道を切り拓いていくことで、あなたの動きがレベルアップしていきます。